MEDLOGER
Медицинский вестник красоты и здоровья
Главная » 2013 » Декабрь » 27

Болезнь сердца

27.12.2013 1306 5.0 reast
Болезнь сердца
Самая распространенная на сегодняшний день болезнь, это ишемическая болезнь сердца. Она развивается постепенно и даже не заметно, но когда проявляет себя, то оказывается уже поздно думать о ее профилактике. Стенокардия, нарушение сердечного ритма и инфаркт миокарда вот первые и основные признаки ишемической болезни сердца. Сужения в коронарных артериях, так называемые атеросклеротические бляшки, как правило, находят у больных, впервые заболевших стенокардией. Эти бляшки имеют слоистую структуру, что говорит о том, что возникли они не внезапно, а формировались на протяжении определенного количества времени. Иногда к 50-ти годам они становятся насколько большими, что могут затруднять приток крови к сердечной мышце.

По каким же причинам возникает эта болезнь?

Когда человек находится в покое, или получает небольшую нагрузку, его сердечная мышца не испытывает кислородного голодания, но получив определенную нагрузку из-за суженых коронарных сосудов, кислород к сердцу поступает не в полной мере и оно страдает от кислородного голодания. Все это приводит к ишемии миокарда, поэтому и болезнь имеет название ишемическая болезнь сердца.

Сетовать на болезнь проще всего, лучше подумать над тем, как можно с помощью врачей и приложив максимум усилий приостановить быстрое развитие этой болезни. И, поверьте мне, способов существует много, было бы желание.

Многие считают, что инфаркт миокарда возникает у людей, которые всегда вели активный образ жизни на работе и дома, постоянно переутомляясь и истощая себя. Но никто не хочет вспомнить о сидячей работе, праздничных обильных столах, которые вошли в привычку быть повседневными, о плохой привычке курения, лежания днями на любимом диване, простаивания на остановках общественного транспорта и т.д. Вот эта цепочка дней и приводит вас к созданию самими себе такой болезни. Все это можно назвать факторами риска, от которых необходимо избавляться.

Вывод в таких случаях следующий: основные и опасные факторы риска, это наличие сахарного диабета, высокое артериальное давление, ожирение, курение, высокий уровень холестерина, увлечение алкоголем, спокойный и практически не подвижный образ жизни и эмоциональные перегрузки. И когда один или несколько таких факторов обнаруживается у человека, это значит что, он может быть просто предрасположенным к данной болезни.

Заболеть в молодом возрасте может тот человек, у которого уже есть не один, а несколько факторов риска. Но не спешите записываться в список больных людей, потому что каждый фактор риска имеет свое значение и зависит в основном от расположенности человека к ним. Мы знаем, что факторы риска бывают наследственные и приобретенные. Чаще всего бывает так, что по наследству передается предрасположенность к заболеванию. Соблюдая все правила поведения при ишемической болезни сердца, ее развитие можно значительно уменьшить. Избыточное питание и отсутствие физических нагрузок, приводит к повышению холестерина в организме. Пройдет несколько лет такой жизни и человек может заболеть, а что бы этого не произошло, подумайте и измените свою жизнь. Тогда у болезни будет куда меньше шансов. Без сомнения нельзя избавиться от наследственного сахарного диабета, но соблюдая диету и не нагружая поджелудочную железу, приостановить натиск такого фактора риска тоже возможно.

Совсем другое дело алкоголь. Многие люди умирают внезапно. Все они болели ишемической болезнью сердца, но причиной зачастую был все, же алкоголь, и не обязательно, чтобы это был отъявленный алкоголик. Очень часто люди умирают в период похмелья. Перенасыщение организма парами сгорания алкоголя нарушают ритмы сердца и приводят к летальному исходу. Даже практически здорового, но крепко выпившего человека может постигнуть такая, же участь.

Больные люди часто спрашивают – можно ли избавиться от этих факторов риска. Конечно можно, изменив коренным образом свою жизнь. Забудьте о курении и алкоголе, о пышных застольях, правильно организуйте свое питание, постройте свой режим работы и отдыха, сочетая его с физическими занятиями. Физическая нагрузка поможет вам стать не только стройнее и моложе духом, но и поможет правильно настроить обменные процессы в вашем организме.

Но и не стоит прибегать к крайностям. Не напрягайте свою нервную систему, постоянно подсчитывая употребленные вами калории, не заставляйте организм голодать, не перегружайте себя в спортзале. Ведите обычный нормальный образ жизни, который необходим при предрасположенности организма к ишемической болезни сердца, и будьте всегда здоровы.




Похожие новости:



Комментариев: 0
Код *: