MEDLOGER
Медицинский вестник красоты и здоровья
Главная » 2014 » Апрель » 9

Система Пилатеса против подагры

09.04.2014 872 5.0 sweetochek
Система Пилатеса против подагры

Воспаление суставов и окружающих тканей при этом заболевании возникает вследствие отложения в них кристаллов уратов (солей мочевой кислоты). Возникает воспалительный артрит и теносиновит, воспаление окружающих сустав мягких тканей, образование скоплений кристаллов (подагрических узелков). Нередко им сопутствуют атеромы и снижение чувствительности к инсулину.

Первичная подагра наблюдается исключительно у мужчин, тогда как вторичная, обусловленная заболеваниями почек или лекарственной терапией, – преимущественно у женщин. Приступы подагры сопровождаются болями еще более сильными, чем другие формы артрита, выводящими больных из строя и требующими применения колхицина, больших доз нестероидных противовоспалительных средств, кортикостероидов внутрь или внутрисуставно, иногда на протяжении 2-3 нед. Вне приступов подагра не особенно препятствует обычному образу жизни. Основной момент лечения – диета, исключающая продукты, богатые пуринами (например, печень, почки), метаболитом которых является мочевая кислота. Лекарственные средства, усиливающие экскрецию мочевой кислоты, снижают частоту приступов подагры.

Дефекты осанки и расстройства функции мышц включают:
- кифоз;
- кифолордоз;
- сколиоз.

Рациональное применение системы Пилатеса

Включает:
- учет выраженности болей и ограничения движений в суставах;
- занятия в часы, когда боль в суставах и их отечность наименее выражены, обычно утром;
- консультацию врача-специалиста при наличии болей в позвоночнике;
- мобилизацию позвоночника только в отсутствие противопоказаний (остеопороза, изменений позвоночника, причиняющих боль);
- исключение сгибаний позвоночника при значительном остеопорозе или причиняющих боль изменениях в позвоночнике, т. е., практически, движения в тазобедренных суставах только при стабильном и нейтральном положении позвоночника;
- укрепление мышцы, разгибающей туловище, с помощью хорошо скоординированных разгибаний без малейшего переразгибания;
- упражнения для мышц, поддерживающих пораженный сустав;
- мобилизация пораженных суставов путем осторожных, не вызывающих боли движений (в среднем диапазоне);
- улучшение равновесия и реакций на проприоцептивные импульсы, особенно после обострений, потребовавших постельного режима;
- использование специальных приспособлений и устройств, помогающих создать удобное и правильное положение или расслабленную позу;
- исключение перегрузки и утомления.





Похожие новости:



Комментариев: 0
Код *: